DANS, SVED OG SLAP AF            – DANS UDEN PARTNER

LENE BJERRING

Eksamineret Hatha-yogalærer i 1991, har undervist og videre uddannet sig gennem 25 år. Vi tager udgangspunkt i kroppen som en helhed, som vi vil gennemgå med enkle lette øvelser, hvor koncentration og åndedrættet indgår som en naturlig del. Det er mere processen end målet der er vigtigt, da det handler om, at være tilstede og der ved føle, opleve og lære.

TINA TESTRUP

Certificeret Ballroom Fitnessinstruktør, underviser flere hold ugentligt, Tina har undervist i Ballroom Fitness siden 2014, og underviser endvidere i Parkinson Ballroom Fitness dans. Ballroom Fitness er DANS UDEN PARTNE.

Vi danser Ballroom Fitness i ca. 2 timer og derefter  1 times yoga.

Lørdag den 22 september 2018 i JYDERUP HALLEN

Kl. 10.30 – 13.30

PRIS kr. 199,- pr. hold, betaling v/tilmelding.

Begrænset antal billetter.

https://billetto.dk/da/e/ballroom-fitness-yoga-event-tina-testrup-og-lene-bjerring-billetter-280117