Yogaundervisning på Vestsjælland

Bjerring Yoga giver ýogaundervisning i blandt andet Jyderup, Svinninge og Holbæk kommune.

Hvad er yoga?

Jeg underviser i yoga tilpasset danske forhold.

Yogaundervisning på Vestsjælland

Bjerring Yoga giver ýogaundervisning i blandt andet Jyderup, Svinninge og Holbæk kommuner.


Hvad er yoga?

Jeg underviser i yoga tilpasset danske forhold uden alt for megen mystik. Vi arbejder med øvelser, hvis formål først og fremmest er at øge sundheden og livskvaliteten. Yoga er forebyggende og kan afhjælpe de skavanker, som kroppen påføres gennem vores moderne livsførelse.

Mere

Hvem er jeg?

Jeg er eksamineret Hatha-yogalærer hos Dansk YOGA i 1991 og har siden da undervist i yoga på fuld tid. Jeg er født i 1967 og opvokset med yoga. Jeg underviser i alm. yoga, hensyntagende yoga samt yoga for gravide og efterfødselsyoga. Jeg deltager jævnligt i yogakurser og opfølgende workshops med internationale yogalærere.